枸杞茶怎麼泡

先洗乾淨枸杞放入杯子中用開水衝燙一下，衝燙後的枸杞再用開水浸泡，待水温適宜時候即可飲用。枸杞子泡水喝放10克已經足夠了，最多不要超過三十克。同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞子吃掉，這樣能更好得利用其藥用價值。