地瓜糖水棗在一起吃會不會影響

地瓜糖水棗一起吃不會對人有什麼影響。

紅棗地瓜薑糖水所使用的主料：紅薯250g，紅棗10g，姜20g。

輔料：紅糖適量。

步驟：

1、準備原食材；

2、紅薯洗乾淨，去皮；

3、用滾刀切成塊；

4、姜去皮，切成沫；

5、將紅薯與水一塊入鍋煮；

6、加入生薑末；

7、加入紅棗，之後熬煮1個小時；

8、1個小時之後，開鍋加入紅糖，煮5分鐘即可。