田徑課前熱身小遊戲

1、跑步接龍：分2到4隊比賽，起跑線開始，前方10米處站人樁，開始後擊掌接力，看哪隊先完成；

2、跳繩比賽：分2到4隊比賽，每人跳一分鐘，累積跳的次數最高的隊伍獲勝；

3、扔沙包比賽：一隊扔沙包，另一隊躲閃，被扔中的成員淘汰，但要注意沙包的材質，不能太硬太重，注意安全。