經驗 固表粥的原料 來源:生活大全幫 1.63W 原料:烏梅15克、黃芪20克、當歸12克、粳米100克製作步驟:1、烏梅15克、黃芪20克、當歸12克放砂鍋中加水煎開;2、再用小火慢煎成濃汁;3、取出藥汁後,再加水煎開後取汁;4、用汁煮粳米100克成粥,加冰糖趁熱食用。 固表