什麼是籃球的內線3秒區

3秒區也叫作內線，是一個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長而從球場地面劃出的區域。在這個區域內，當進攻方開始控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被認定對於防守方不公正的進攻行為而吹罰。具體的罰則為攻防轉換，滯留3秒區內超過時間的進攻方球員計失誤，不計犯規。