女人全身痠痛是怎麼回事

1、出現全身痠痛，考慮有可能是感冒導致的。也有可能是由於過度勞累而引起的不適。

2、如果是感冒了，建議服用板藍根沖劑，注意休息，多喝水，飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩油炸食物。

3、如果是由於過度勞累導致的，建議你多休息，放鬆心情，合理安排好工作和休息時間，養成良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累，不熬夜。