牛奶喝多了有什麼壞處

一項研究發現，如果每天超劑量飲用奶製品，就會引起慾望下降。牛奶是我們生活中常見的飲品，它的益處不勝枚舉，但如果每天超劑量飲用奶製品，就會引起慾望下降。

醫學專家解釋，任何食物都含有可能造成過敏的分子抗原。如果一個人常年單一地食用牛奶、小麥、蛋類、黃豆、番茄、發酵製品和化學添加劑等，都容易造成過敏分子的形成。

當人體服用食品後，抗原會刺激免疫系統，產生抗體。如果飲食得當，人體自身“管理家務”的運作系統就可能將它們掃除一清。

而長期服用一種單一的食物，人體的這種清掃功能就會被掩蓋，抗體就會像雪球一樣越滾越大，它可能停留在體內任何地方，阻塞微血管，妨礙血液的流行，導致生理功能降低。