苦菊和芹菜能一起吃嗎

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苦菊和芹菜能一起吃嗎

苦菊和芹菜能一起吃。苦菊和芹菜並不相剋,所以可以放心吃,吃法基本上是涼拌食用,而且在涼拌的時候最好將芹菜焯水,選用西芹的口感會更好。苦菊又名苦菜,由此可見它的口感帶有苦味,一般的人羣都可以食用,但是對於一些脾胃虛寒患者最好少吃或者不吃。在吃苦菊的時候注意不要和大葱搭配食用,這兩者食材相剋,可能會影響營養物質的吸收。

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