吐司一片多少克

一片吐司麪包大概為50克左右。

吐司麪包屬於高熱量食物，一般一片吐司麪包的熱量就高達300大卡左右，所以食用一片吐司麪包的熱量需要慢跑30分鐘才能消耗掉。

吐司麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便，而且用帶蓋“烤聽”烤出的麪包經切片後呈正方形，夾入火腿或蔬菜後即為三明治。用不帶蓋“烤聽”烤出的麪包為長方圓頂形，類似長方形大面包。