經驗 腹肌一高一低怎麼糾正 來源:生活大全幫 2.3W 腹肌一邊高一邊低是正常的,每個人腹肌的“形狀”完全是由基因而定的,不能被改變。所以腹肌的“形狀”是沒有辦法改變,如果你的腹肌天生不平行、不均勻、不對稱,那無論你怎麼練都練不出拉扎爾類似的“完美”腹肌。 一高一低 腹肌 糾正