春天喝蒲公英對肝好嗎

首先，蒲公英泡水，是可以護肝的!

蒲公英入肝經，所以，可以保護肝臟健康，蒲公英對肝好，對你的情緒更好!

蒲公英在健康方面的優點當中，影響最大的首推保肝，清肝毒，預防肝損傷。

根據美國自然療法醫學院臨牀副教授馬克·斯特思格勒(MrutStengler)表示，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。

肝臟的工作就是消除我們暴露於或暇收到的化學物質、污染物還有藥品帶給身體的有毒物質，有專家表示，肝臟一天必須處理五千多項酶反應作用，所以保持肝臟的強健，讓它運作正常，對健康是最直接有效的幫助。

斯特恿格勒説：“只要把肝照顧好，就可以解決從生理的消化不良、肝炎，到心理層面的易怒和憂鬱症等的情緒不穩定等很多小病。”特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

蒲公英內含的蒲公英素(laraxacin)被認為可以刺激消化器官，促進肝臟和膽囊分泌膽汁，膽汁流量一多，便可幫助腸道蠕動，對治療便祕和消化不良很有用。而且蒲公英不同於瀉藥，可以連吃好幾個月，不會對脾胃造成損害。