金桔的熱量高嗎

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金桔的熱量高嗎

金桔的熱量是非常的低,是低熱量高營養價值的水果。其中每100克金桔的熱量為僅為43.00大卡,怕長胖的人也可以非常放心的食用金桔。況且,金桔中還富含了檸檬酸和維生素c,可以美容養顏的同時,還能消除人體疲勞。日常還可以利用金桔止咳順氣功效來治療感冒咳嗽,效果非常好哦,是秋冬季節最常見的食療方。

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