如何自主控制瞳孔大小

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瞳孔的大小是受植物神經控制的，一般的變化規律是在強光下或是視近物時瞳孔變小，相反視遠物或是在弱光下瞳孔會變大，意見建議:瞳孔的改變不受意識的控制，主要受植物神經的條件，因此一般的鍛鍊是不能影響瞳孔的大小的。瞳孔，是動物或人眼睛內虹膜中心的小圓孔，為光線進入眼睛的通道。虹膜上瞳孔括約肌的收縮可以使瞳孔縮小，瞳孔開大肌的收縮使瞳孔散大，瞳孔的開大與縮小控制進入瞳孔的光量。沿瞳孔呈放射狀排列的平滑肌叫瞳孔放大肌。放大肌收縮時使瞳孔散大。由於瞳孔可以散大或縮小，所以能起到調節進入眼球光線量的作用。正常人的瞳孔能反