鐵劑和鈣片隔多久吃

鐵劑和鈣片兩種只要不在一起吃就可以，補鐵的最好是飯後半小時吃，鈣晚上吃效果好。鐵劑最忌空腹服用，所以，服用鐵劑最好在兩餐之間，這樣可以減少對腸胃的刺激。鈣是人體的“建築材料”。就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣，寶寶的生長髮育過程也離不開鈣。