中午午睡可不可以不卸粧

午睡應該卸粧，如果不徹底卸粧，對肌膚會造成很大的傷害。

不卸粧的危害：

1、不卸粧，化粧品的殘留會沉澱在皮膚內，造成皮色暗淡沒有光澤。

2、如果長期不卸粧會使皮膚變得粗糙、暗黃，並造成毛孔阻塞、變大。

3、日積月累的情況下會使角質層過厚，皮膚鬆弛等等。

4、由於長時間不卸粧，從而導致毛孔堵塞，進一步影響了肌膚對外排毒，使這些有害的毒素長時間殘留在體內。