3歲運動過後心率是多少

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3歲運動過後心率是多少

3歲運動過後心率是在200-220次/分範圍內,和年齡相關性不大。

運動心率根據運動強度的不同有不一樣的表現,中低強度的運動心率在110—140次/分鐘之間。

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