吃維生素b2尿液變黃嗎

這和維生素b2含有的灰黃素有關，如果在服用維生素b2之後一段時間未曾服用，尿液慢慢變清，便可能是維生素的因素。這是維生素b2進入人體後，經腎臟通過尿液排出體外的一種正常現象。維生素b2又叫核黃素，因其結構中含有核糖且呈黃色，維生素b2不要經常服用，多吃了也會有副作用。維生素b2又叫核黃素，微溶於水，在中性或酸性溶液中加熱是穩定的，為體內黃酶類輔基的組成部分，缺乏時就影響機體的生物氧化。當代謝發生障礙，病變多表現為口，眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、舌炎、眼結膜炎和陰囊炎等，故服用維生素b2可用於上述疾病的防治。維生素是人體必須的營養素，它的種類有很多，大多存在於瓜果蔬菜中。像胡蘿蔔中就有胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素等維生素。