經驗 10歲孩子能汗蒸嗎 來源:生活大全幫 2.78W 孩子是不可以汗蒸的,因為身體正在發育,都有很穩定的代謝,細胞增長等。所以十六歲一下的小孩少蒸。以免有脱水現象,一次不要蒸太久,出汗10-15分鐘就可以了。可以嘗試健美操或者其他類的鍛鍊。 能汗