紫蘇子的功效與作用

一、功效與作用

1、抑菌：紫蘇子有着良好的抑菌作用，並且效果也是比較好的，它對於酵母菌、青黴菌以及變形桿菌等很多種細菌，都能起到較好的抑制功效。

2、去腥：紫蘇子富含揮發性的芳香物質，在一般時候，人們會將它用於去腥、提鮮等用途，效果是很好的。

3、潤肺：紫蘇子是富含油質的，可以入人體的肺經，而肺是與人的大腸相表裏，因此能夠緩解咳嗽、便祕等一些不良的症狀。

4、降血壓：它含有的一種物質，也就是α-亞麻酸，在食用後可以起到降低血壓、降低血脂的作用。，除此之外，它還能抑制血小板聚集。

二、副作用

雖然紫蘇子有着不錯的功效，但是若用法不當的話，也會出現一些副作用的。特別是對於哪些氣虛、温病患者以及陰虛人士來講，都是要慎重選擇的。還有就是虛火旺的人，服用之後會危害到自己的身體健康，可能還會引起一些其他的不適症狀。