為什麼有些人肺活量好但體育不好

1、肺活量指在不限時間的情況下，一次最大吸氣後再盡最大能力所呼出的氣體量，在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。成年男子肺活量約為3500毫升，女子約為2500毫升。健康狀況愈好的人肺活量愈大。

2、體育運動指用於增強身體素質的各種活動，內容豐富，有田徑、球類、游泳、登山等項目。3、體育能力與肺活量和體重都有關係。 肺活量大説明能存儲的空氣體積大，但體育運動好，還需要高效率的使氧氣為身體所用。此能力指標即最大攝氧量，用單位體重單位時間內對氧氣的利用表示。4、體育能力也與耐力有關。 肺活量再高，耐力不足，體育也不會很好。5、體育運動與肺活量也是有關係的。 體育鍛鍊可以明顯提高肺活量，譬如可以經常性的做一些擴胸練習，堅持耐久跑、游泳、打籃球等。 肺活量數值高，機體內部的氧供應充裕，一旦機體需要大量消耗氧的情況，如長時間學習、劇烈運動時，就能避免頭暈、記憶力下降等不良反應。