什麼是本我自我和真我

本我是指原始的自己，包含生存所需的基本慾望、衝動和生命力。是一切心理能量之源，按快樂原則行事，不理會社會道德、外在的行為規範，唯一的要求是獲得快樂，避免痛苦。

自我是人格的心理組成部分，是從本我中逐漸分化出來的，位於人格結構的中間層。其作用主要是調節本我與真我之間的矛盾，它一方面調節着本我，一方面又受制於真我。

真我是人格結構中的管制者，由完美原則支配，屬於人格結構中的道德部分。其位於人格結構的最高層，是道德化的自我，由社會規範、倫理道德、價值觀念內化而來，其形成是社會化的結果。