灰黑色的麪條叫什麼是什麼做的

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灰黑色的麪條叫什麼是什麼做的

叫做蕎麥麪。是用蕎麥麪粉和水做成的,將麪粉和成麪糰壓平後切制的細麪條煮熟即可食用。

養麥面含有百分之七十的澱粉和百分之七到百分之十三的蛋白質,且其蛋白質中的氨基酸組成比較平衡,賴氨酸、蘇氨酸的含量較豐富。蕎麥麪含有脂肪百分之二到百分之三,其中對人體有益的汕酸、亞油酸含量也很高。

蕎麥麪的最大營養特點是一般食物很少具備的,即同時含有大量煙酸和蘆丁。這兩種物質都具有降低血脂和血清膽固醇的作用,對高血壓和心臟病有重要的防治作用,是治療心血管病的良藥。蕎麥麪還含有較多的礦物質,特別是磷、鐵、鎂,對於維持人體心血管系統和造血系統的正常生理功能具有重要意義。

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