一杯米多少克

視情況而定，不同容量的量米杯其容量也不同，通常標準一杯米有160ml，在128-130克。米又稱大米，是禾本目禾本科稻屬植物的果實，稻穀經脱殼、碾磨粗皮後的成品，可食用。大米是人類的主要糧食之一，也是亞洲人的主要糧食之一，全世界約有二分之一的人口食用大米，常見當作主食的地區在亞洲和各地唐人街。