三七粉的功效與作用

1、三七粉功效主要有止血和活血化瘀，消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂以及降血糖等。它能夠提高我們機體的免疫，是一味非常好的中藥材。

2、三七粉可以直接用開水衝調後食用。

3、如果人們出現了貧血或者身體虛弱等不良症狀就適合吃一些熟的三七粉，人們在購買熟的三七粉以後，可以每次取3~5克直接放在嘴裏，用温開水送服，如果家中沒有熟的三七粉，在需要的時候還可以把生三七粉用來煮粥燉湯或者用它來蒸雞蛋，這樣也能讓它的藥效發生，一定改變人們在食用以後能讓它補血的功效更加出色。