怎麼判斷排卵了沒有

1、內分泌檢查：在排卵後也就是在月經來潮前一週左右抽血化驗孕酮，有升高説明有排卵。

2、B超測試排卵：可以做B超監測排卵針對性同房增加受孕機會，一般一個月經週期就是監測四五次。

3、子宮內膜活檢：在月經前或月經來潮12小時之內作一個小手術，取一些子宮內膜檢查，如果有分泌改變説明有排卵，如果是增生改變説明沒有排卵，還可以檢查有沒有內膜結核等其它病變。

4、基礎體温測定：在月經來潮第一天開始每天早晨起牀活動前將體温表放在舌下試表5分鐘並記錄下來，一直試到下次月經來潮。正常在月經第14天左右排卵，排卵後體温上升0.3~0.5℃，持續12天左右，如果體温沒有上升或上升的慢、持續的時間短或上升不到0.3℃，説明沒有排卵或黃體供能不足。

真正排卵的時間是非常短的，卵子在排出後可存活1-3天。