散步消耗多少卡

散步消耗240-300千卡的熱量，所消耗的熱量相當於攝入的1/7。

熱量是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞，也即來源於系統與外界間存在温度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。