影響肌肉收縮力量的因素是什麼

主要的因素有：

1、肌肉的生理橫斷面。肌肉生理橫斷面增大是由於肌纖維增粗造成的，而肌纖維的增粗則主要是收縮性蛋白質含量的增加，因而兩種蛋白質微絲收縮滑行時產生的力量就增大。負重肌肉力量練習對增大肌肉生理橫斷面有良好效果。

2、肌羣的協調能力。在現實生活中，常可見到兩個人肌肉粗細程度相似，但兩人力量並不相同，這就是肌肉中肌纖維的動員程度及各肌羣之間的協調能力的差異。