怎麼理解人生要動的動字

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動就是要運動，生命在於運動，運動會使人擁有強健的體魄；動就是靈活，人生中不能過於因循守舊，墨守成規，而是靈活變通，換個角度思考問題；動就是改變，人生中當遇到困境時，適時改變策略，克服困難；動就是主動，人生要主動出擊，不能坐享其成。