紅薯和蝦可以一起吃嗎

紅薯和蝦可以在一起食用

因為紅薯的主要成分為澱粉，和蝦所含的大量蛋白質並無衝突，所以可以放心食用。蝦具有很高的食療營養價值，可以有蒸、炸等做法，並可以用做於中藥材。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。