藕和螃蟹可以一起吃嗎

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藕和螃蟹可以一起吃嗎

藕和螃蟹可以一起吃,螃蟹和藕搭配食用剛好可以降低螃蟹中的高膽固醇。螃蟹性寒,腸胃不好的人過多食用後可能會出現不易消化、腹痛、腹瀉等症狀;且螃蟹膽固醇、嘌呤含量比較高,不適合痛風患者和高血脂的人過多食用。但是蓮藕具有健脾開胃,益血補心的作;同時可以補充膳食纖維,降低膽固醇的吸收。

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