澳柑怎麼挑選

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澳柑怎麼挑選

澳柑的挑選應以光滑、沒有突起的斑點、沒有什麼傷痕的為主。皮要選軟硬適中,太硬的皮裏面的果肉不是太甜,太軟的皮,可能是成熟大勁了。中間有個環形的是母的,通常都會比較甜一些,皮薄有彈性的。

澳柑是一種精品水果,它含有豐富的維生素C和尼克酸等,有降低人體中血脂和膽固醇的作用,桔子等柑桔類的皮中所含的橙皮油素,具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚髮生癌症的效果。

富含蛋白質、鈣、磷、維生素b1、維生素b2等多種營養,另外還含果酸和維生素C、維生素A,可使皮膚抵抗力增強,從而減少皮膚的乾燥,達到健膚美容的功效。

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