為什麼有些人的腹肌是歪的

腹肌不對稱的原因有很多，比如先天基因導致的、鍛鍊習慣導致的等等。具體如下：

先天基因決定。

腹肌不對稱和腱劃有關係，而這個腱劃卻是天生的。每個人的腱劃生來都不同，所以在鍛鍊的過程當中，會導致在同樣的訓練強度下，有些人擁有漂亮整齊的腹肌，有些人卻只能收穫結構不一的腹肌。

鍛鍊習慣導致。

每個人身體本身就存在着左右差異性，有些人們在腹肌訓練的過程中，會因為習慣的原因，多用右側或是多用左側練習腹肌，使得左右兩端的腹部肌肉因受力不均勻而導致腹肌不對稱。