足球顛球技巧

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足球顛球技巧

顛球技巧有6個要素:

1、等球落到低一些,球落到較低的位置才能將其順利墊起。

2、要繃緊自己的腳踝且腳趾適當的上翹,不能像是砸在石頭上一樣彈起。

3、要正腳背去觸球,最好是正腳背靠近腳趾根部的位置。

4、球應該有一定的迴旋,注意腳部有輕微的墊起並向前甩的動作,這樣可以讓球有一定的迴旋,以便於更好的控制球。

5、保持顛球腳在身前,顛球時顛腳的小腿會有一個明顯的前後甩動的動作,但是後甩的時候不要甩到自己身體的後方。

6、雙眼緊盯足球,顛球時要緊盯足球,這樣才能更好的判斷足球的落點。

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