冬季怎樣保養皮膚

1、對夏季護膚品換季”，選擇保濕及滋潤度高的護膚品，夏季護膚品以清爽為主，功能主要是控油美白，保濕及滋潤度明顯不能夠承擔寒冬的乾燥氣候下缺水性肌膚的需求。因此趕快收起手頭夏季的護膚品，挑選一套適合自己的冬季保濕護膚品吧。

2、冬季這樣洗臉，不用去油力強潔膚品。尤其是乾性皮膚，應用温和的潔膚乳，或含油脂的香皂；不用熱水洗臉。用熱水洗臉，會洗走皮膚油分，導致水分流失，皮膚會更加乾燥從而引起瘙癢等症狀。

3、冬天眼部的護理，寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的眼霜。

4、冬季要防止嘴脣乾燥，據美容專家建議，口脣乾的女性大多與皮膚乾燥有關，所以應着重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不難，也無須特別花時間，只要每天早上化粧之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴脣之上，然後用手指頭的指腹輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得養分，促進營養，使潤膚品迅速達到嘴脣皮下。按摩幾下後再用面紙抹去，然後搽一層無色潤脣膏，嘴脣便可變得滋潤。

5、冬季美手處方，常備護手霜，每次洗手後及時塗上它，可補充水分及養分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細紋，宜選用一些性質較温和、含甘油、礦物質的護手霜；如果肌膚出現瘙癢、脱屑狀況，則屬敏感乾性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手。

6、冬季體內及體外補水，喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等；洗澡能保持皮膚表面濕潤；用蒸汽薰可減少水分散發。選用保濕型的護膚品。