每日喝薑湯有什麼好處

每日喝薑湯的好處是滋補強身健體，温中散寒，補陽的作用，還可以避免上火。

薑湯主要由生薑、大葱、油鹽等配合熬成湯飲用。

熬薑湯一般要挑選表皮沒有裂口，顏色鮮豔、柔軟，外形飽滿的新鮮姜，不要選起皺紋、發乾發黑的。