測量血壓衝氣多少正常
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打氣到一百六就可以了,如果平時高血壓,建議打氣到一百八就可以了。建議清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止辛辣刺激性食物,禁止煙酒。
一般是聽不到聲音後再往上打個20左右,或者可以直接達到180左右往下降,一般第一聲音提示高壓,聲音最後一下消失後那一聲是低壓。
打氣到一百六就可以了,如果平時高血壓,建議打氣到一百八就可以了。建議清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止辛辣刺激性食物,禁止煙酒。
一般是聽不到聲音後再往上打個20左右,或者可以直接達到180左右往下降,一般第一聲音提示高壓,聲音最後一下消失後那一聲是低壓。