泡澡頻率多少適宜

泡澡頻率在冬季為每週2到3次，在夏季為每週4到5次。

原因：

1、冬季人體的新陳代謝會產生很多的灰塵，環境中也會使很多污垢藏留在毛孔中，因此每週需要洗澡2到3次。

2、冬季寒冷的天氣使人體皮膚乾燥，洗澡過勤會傷害皮膚導致皮膚瘙癢，因此冬季每週洗澡次數在2到3次更合適。

3、夏季人體新陳代謝加快，汗液分泌增多使皮膚表面污垢增多，因此洗澡次數應適量增加為4到5次。

4、洗澡過勤會傷害角質層，皮膚細胞內的水分過多蒸發而導致一些皮膚病的產生，因此每週洗澡次數不應超過5次。