上體育課時學生應該注意些什麼

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上體育課時學生應該注意些什麼

1、上體育課時通常會通過跑步來活動筋骨,但是在跑步的過程中要注意步伐整齊、步調一致性,否則可能會相互打絆,帶來不需要的傷害;

2、中小學生上體育課不宜過度勞累,超負荷的運動或訓練會使學生身體產生不正常的反應;

3、在訓練中必須要注意存在的潛在威脅,避免學生受到意外傷害;

4、在上課時,必須嚴格要求學生按照老師自己的規劃進行活動,説明注意事項。如對於尖鋭的金屬器材操作不當,可能會對自身身體造成傷害;

5、體育活動容易發生混亂,老師及時維護課堂秩序尤為重要。在上課時要講求方式方法,讓課堂有所成效。

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