[精選]檸檬茶的功效

檸檬茶是比較常見的水果茶種，檸檬茶的功效是安胎止嘔、排毒防癌、預防心血管疾病和消除結石。

檸檬味道較酸，入茶後，可以增加酸味。

一、安胎止嘔：

檸檬含有芳香揮發油成分，泡水喝有很好的安胎止嘔作用，適合胎動不安的孕婦，以及消化不良等人羣食用。

二、排毒防癌：

檸檬能有效改善血液循環，幫助排毒。檸檬富含檸檬酸及檸檬精油，可加速分解致癌物，清除肝臟雜質與毒素。

三、預防心血管：

檸檬能緩解鈣離子促使血液凝固的作用。因而常喝檸檬水可預防高血壓和心肌梗死。

四、消除結石：

檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠一直鈣鹽結晶，阻止腎結石形成，甚至已形成的結石也可以被溶解掉，所以常喝檸檬水能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。

檸檬茶可以根據個人口味加入糖或者別的調味品，可以更好的改善身體機能，讓身體更加健康。