經驗 杏子含鉀高嗎 來源:生活大全幫 2.22W 杏肉的鉀含量還是比較高的,為370mg每100g,杏含有豐富的維生素和礦物質,杏仁含有不飽和脂肪酸,可以起到促進智力發育,增強記憶力的作用。缺鉀還可以多吃一些菌類食物。 含鉀 杏子