葛粉怎麼泡的

葛粉衝調方式：葛粉要先加一點涼開水融解後，再一邊加開水的沸水一邊拌，才可以變為水晶果凍狀的，那樣才算衝調取得成功。如果在沖泡葛根粉的時候直接倒入沸水，通常會導致粉末結成塊狀，直接倒入涼水會導致發揮不良。

一般野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。但，是藥就有三分毒，若是長期過量服用葛根粉，易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。除此而外，野葛涼性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。