速溶黑咖啡的好處與壞處

一、優點

1、咖啡含有一定的營養成分。

2、咖啡對皮膚有益處。

3、咖啡有解酒的功能。

4、咖啡可以消除疲勞。

5、減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇。

二、缺點

1、會產生造成神經過敏。

2、加劇高血壓喝咖啡的壞處還涉及到高血壓。

3、會導致骨質流失。

4、刺激腸胃很多人在喝咖啡的時候。

5、會對腸胃造成刺激，並且對胃腸黏膜造成損傷。