極限挑戰孫紅雷破冰是哪一期

《極限挑戰》孫紅雷破冰是第三季第十二期。《極限挑戰第三季》是上海東方衞視推出的星素互動勵志體驗節目，節目共12期，第三季節目六位固定成員是黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興。節目由六位固定成員組成。節目創意源自於東方衞視的一次研討會，會上探討了中國的社會現狀，認為當男人壓力山大。

於是想通過一個項目來反映男人們的壓力和現狀。與常規的真人競技綜藝不同，《極限挑戰第三季》則主打星素互動勵志體驗，把笑點和淚點結合，出其不意。在MC與素人的互動中，不僅展現了爆笑逗趣的一面，更是傳遞了直達人心的暖暖正能量。節目在增加普通人比重外，也在極力向公益、正能量方向靠攏。

《極限挑戰第三季》中，男人幫與神路人之間的互動常能帶來意想不到的驚喜，隨機出現的神路人也成為了節目的一大亮點。而且男人幫變換身份體驗大眾的喜怒哀樂，也使節目“無處不在，與你同行”的主題更加深入人心。節目第一期致敬為城市付出的勞動者，第二期弘揚中華武術精神，深入羣眾生活和社會熱點的節目內容，都讓觀眾體會到了滿滿的正能量。