極限挑戰澆頭是哪一期

《極限挑戰第四季》2018年7月1日那期。小遊戲懲罰為用水瓢澆頭，極限男人幫來到上海，化裝成普通人走上不同行業的崗位，近距離體驗城市夜班族的生活狀態。