沒開封的橄欖油過期了還能吃嗎

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沒開封的橄欖油過期了還能吃嗎

沒開封的橄欖油過期了不能吃,過期的橄欖油營養價值下降,還會有一些異味出現,容易滋生細菌和毒素。過期食用會造成脂肪酸敗,發生變質的情況。過期的橄欖油由於時間較長,可能會產生一些物質變質,變質物品就會產生黴變,黃麴黴毒素可能會超標。吃了會對身體造成影響。

橄欖油為植物油,其中含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸,以及微量元素等,適當的食用能夠補充人體所需的營養成分。橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分。橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史,在西方被譽為液體黃金、植物油皇后、地中海甘露。

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