卧室濕度保持多少比較合適

1、房間正常濕度在40%到80%之間，如果是冬季使用暖氣的時候，濕度可能會降到30%左右；如果家中有老人、小孩或呼吸疾病的患者，應儘量將房間濕度調整在45%到65%之間。

2、卧室濕度在40%-50%比較合適，如果濕度過大，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排泄的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法散發，就會感到非常悶熱。

3、從相對濕度來講，人體最適宜的空氣相對濕度是40%-50%，在這個濕度範圍內空氣中的細菌壽命最短，人體皮膚也會舒適，呼吸均勻正常。

以上就是對於卧室濕度保持多少比較合適的介紹，網友們明白了嗎？