百科 什麼是熬夜 來源:生活大全幫 1.73W 熬夜是指到深夜還不睡,泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。熬夜是一種現代生活常聽到或者做到的一種現象,是一種危害人身體的不良習慣,可影響身體健康,降低工作、學習等效率。