關於用雞脯的百科
原料:用料茭白2根,雞脯肉100g鹽,料酒,生抽,糖,澱粉,小蔥適量步驟雞脯肉切丁,放入少量的料酒,鹽,糖澱粉調味,放置10分鐘;1、茭白也切丁待用;2、起油鍋熘炒雞丁,待變色盛出;3、鍋裡殘餘的油煸炒茭白丁,待茭白丁略熟時,放入雞丁再一起煸炒...
首先把洗淨的雞脯肉切丁,大小看個人喜好,切好雞丁加適量的芡粉,生抽和料酒攪拌均勻。放置一段時間,把甜椒。香菇,青椒洗乾淨也切丁,裝盤備用。倒入配菜炒7分熟,然後把配菜裝盤備用,繼續熱鍋下油,倒入雞肉丁快速翻炒,炒熟後加配...
1、準備食材:雞脯肉、花生油、食鹽、雞蛋、芹菜、紅椒、洋蔥、生薑、雞粉、麵粉、澱粉、白糖。2、雞脯肉洗乾淨切小塊備用。3、雞蛋、麵粉、澱粉加水調成糊狀,加入雞粉、食鹽拌勻。4、將雞脯肉放入,用手均勻抓散,靜置10分...
雞胸脯肉的吃法可以是整塊雞胸脯肉的一面,按順序均勻的撒上適量食鹽和黑胡椒粉,乾燥歐芹末,同樣在整塊雞胸脯肉的另一面,按順序均勻的撒上適量食鹽和黑胡椒粉,乾燥迷迭香,之後用保鮮膜包上放冰箱裡醃製30分鐘左右,醃好後把保...
1、準備麵粉,扒窩放入酵母、泡打粉,糖,吸收好後活面。2、把面揉成光滑麵糰,醒發5—10分鐘。3、醒好後不要用力揉,揪1兩3個的劑子。4、劑子擀成圓片。5、雞肉餡提前準備好,放冰箱裡冷藏一會兒。6、左手用食指推著面一起捏,捏...
1、雞脯肉即雞胸肉又叫雞胸脯肉。雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效...
1、給幼兒吃,雞胸脯可以做成香菇雞肉粥。2、香菇雞肉粥的材料是雞胸肉半斤、香菇數朵、生菜一小顆、胡蘿蔔絲、薑絲少許。3、雞肉切塊洗乾淨用水浸泡去血水,然後用料酒、生抽、鹽醃20分鐘;香菇用溫水泡軟去蒂切絲,其他生...
1、五彩蔬菜沙拉:首先準備一塊雞胸肉,放入鍋中,放入幾片生薑和小勺鹽,加入一些水,然後把肉煮熟。然後把胡蘿蔔切絲,紫甘藍,玉米粒和小番茄都切成小塊,攪拌均勻,淋上調好的醬汁,攪拌均勻。2、雞肉炒秋葵:首先把秋葵洗乾淨,在鍋裡放...
主料:雞腿、洋蔥。輔料:姜、大蒜、老抽、鹽、糖、料酒。步驟:1、將帶皮雞腿剔掉骨頭;2、將剔除骨頭後的雞腿肉切碎至黃豆大小;3、將姜、蒜切末、洋蔥切成小丁;4、鍋裡放入少許底油,將蒜末煎炸至金黃色裝碗備用;5、將薑末炒香...
醃製雞脯肉用辣椒、姜、胡椒、花椒等香辛料。香辛料是指一類具有芳香和辛香等典型風味的天然機物性製品,或從植物中提取的某些香精油。很早以前人們就開始對香辛料的抗氧化作用加以利用。但對香辛料杭氧化作用的系統研...
1、先把雞胸肉根據自己想要的大小切塊,一個雞胸一般切成3到5塊。2、取其中一塊,左手稍用力壓著,右手沿著和砧板平行的方向下刀,向左方向片,儘量片薄。3、順著紋路切出的雞肉片。4、片好的雞胸肉下鍋前拌玉米粉或拌蛋白,或分...
主料:雞胸肉1塊、黑木耳10克、黃瓜100克、紅椒2個(紅椒不辣,起配色作用)。輔料:大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米澱粉3克、蠔油20毫升、精鹽3克、原味鮮1克、食用油30毫升。雞胸肉洗淨後改刀切片。加生抽,料酒和玉米...
1、生鮮雞的雞肉要和其他熟食分開存放。2、處理生熟食物的案板、刀具必須分開。3、放置生熟食物的餐具必須分開。4、處理生雞肉後要徹底洗手。5、在超市中購買的散裝肉,最好在兩個月內吃完。6、採用低溫冷凍法儲存食品...
1、雞脯肉忌與甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;2、雞脯肉與芝麻、菊花同食易中毒;不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;3、雞脯肉與芥末這兩種食物如果同食後,會傷元氣。因芥末是熱性之物,雞屬溫補之品,恐助火...
一樣。雞胸肉是雞身上最大的兩塊肉。雞胸肉是在胸部裡側的肉,形狀像斗笠,胸脯肉。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,蛋白質含量較高,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。想限制熱...
雞脯肉是在胸部裡側的肉。它是雞身上最大的兩塊肉,形狀像斗笠,肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。雞脯肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。雞脯肉所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類...
雞胸肉洗淨後改刀切片。加生抽,料酒和玉米澱粉,抓勻後醃製15分鐘。黃瓜切皮斜切片,大蒜剁碎。泡發好的黑木耳摘洗乾淨,紅椒去籽切塊。鍋中注入食用油,5成熱的時候,下雞胸肉。用筷子快速劃散,變色後盛出備用。鍋中留底油,下大...
主料:雞脯肉1副、青椒1個。輔料:油1勺、鹽1勺、生薑1塊、澱粉1小勺、雞精1小勺、料酒1勺、醬油1勺。雞脯肉解凍後清洗乾淨,雞脯肉切絲加入料酒、醬油、白胡椒粉、澱粉抓勻醃製十分鐘。青椒洗淨後去蒂去籽,青椒切絲。炒鍋...
雞脯肉醃製方法:用刀把雞脯肉切丁或者切塊;加入少許料酒和鹽、黑胡椒粉,攪拌均勻;放入蔥薑蒜末;放入香油、白醋、生抽、老抽、拌勻;加入豆瓣醬,攪拌拌勻;蓋上保鮮膜密封醃製兩小時。注意事項:夏天的時候需要放入冰箱;調料需少放...
用料:雞胸肉、番茄(聖女果亦可)、大蒜、鹽、橄欖油、黑胡椒、羅勒。做法:1、準備烤盤,將番茄切塊鋪滿底部。2、將雞胸肉放在番茄上面,周圍用蒜瓣塞滿。3、雞胸肉上撒鹽適量,抹一層橄欖油,再撒一層黑胡椒、羅勒等。4、170...
主料:母雞雞脯肉150克,熟火腿25克,肥豬肉膘50克,水發冬菇25克,水發玉蘭片50克,荸薺50克,雞蛋清2個,奶湯800克,清湯250克,溼澱粉10克,精鹽2、5克,紹酒15克,味精1克,薑汁0.5克,蔥油10克。做法1、將雞脯肉砸成細泥,放入碗內,加清水25克攪...
雞脯肉做香炒雞脯肉、醬爆雞丁、香煎雞脯肉好吃。一、、香炒雞脯肉。1、準備食材:雞脯肉、食鹽、雞蛋、芹菜、紅椒、洋蔥、姜、雞粉、麵粉、澱粉、白糖。2、雞脯肉切塊,加入雞蛋、麵粉、澱粉、水、雞粉、食鹽拌勻醃製15...
用料:雞脯肉半塊、西蘭花半朵、胡蘿蔔半根、黑胡椒半茶匙、白胡椒一茶匙、鹽適量、料酒一茶匙、生抽半茶匙、蠔油一茶匙、蒜2瓣、姜2片、西紅柿半個。1、雞脯肉切丁,西蘭花、胡蘿蔔、西紅柿切好。2、雞脯肉放鹽、料酒、...
主料:青椒、雞脯肉。輔料:姜、蔥、蒜、乾紅椒、澱粉、料酒、花椒、醬油、鹽、油。製作步驟:1、雞脯肉洗淨,切小丁。2、姜洗淨切絲,把澱粉、料酒調勻。3、青椒洗淨,切小塊。4、蔥、蒜、乾紅椒洗淨備好。5、油熱入花椒、蔥、...
1、雞和土豆斬塊。2、鍋內放油開大火,七成熱時,加蔥、乾紅辣椒、花椒、大料、香葉,爆香後加入雞胸肉、土豆,翻炒幾下,要均勻。3、再加料酒、老抽、糖,加水適量,蓋鍋蓋轉中火,中間要翻動,因為有糖,怕糊鍋。4、快出鍋時放鹽、雞...
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