經驗 什麼蔬菜和水果消炎 來源:生活大全幫 1.46W 蔬菜類:有消炎及使炎症減輕作用的:大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒莧、冬瓜子、油菜、蘑菇等。苦瓜、黃瓜、絲瓜及佛手瓜等是一些天然具有鎮靜、清涼、消炎作用的瓜類食物。水果類:西瓜,甜瓜,檸檬,菠蘿具有消炎作用。 消炎 水果 蔬菜