減肥紅薯家常做法
來源:生活大全幫 3.03W
1、香爆紅薯飯。
材料:紅薯、大米、蔥屑、油、鹽。
做法:將紅薯洗淨、切塊,瀝乾水份備用;在炒鍋里加入油,把紅薯放在鍋裡翻炒,加鹽;放入適量的水,然後把大米放在紅薯上,用小火燜熟就行了。
2、百合紅薯粥。
材料:大米、幹百合、紅薯、芝麻粉。
做法:紅薯去皮切塊,幹百合浸泡後與大米一起,加水放入鍋裡煮成粥。撒上芝麻粉,就可以配鹹菜美美的吃一頓了。
1、香爆紅薯飯。
材料:紅薯、大米、蔥屑、油、鹽。
做法:將紅薯洗淨、切塊,瀝乾水份備用;在炒鍋里加入油,把紅薯放在鍋裡翻炒,加鹽;放入適量的水,然後把大米放在紅薯上,用小火燜熟就行了。
2、百合紅薯粥。
材料:大米、幹百合、紅薯、芝麻粉。
做法:紅薯去皮切塊,幹百合浸泡後與大米一起,加水放入鍋裡煮成粥。撒上芝麻粉,就可以配鹹菜美美的吃一頓了。